Entête - École secondaire Accompagner mon enfant vers le préscolaire

Collations et repas

Au préscolaire, l’horaire de la journée prévoit deux moments pour la collation.  Aussi, pour les enfants de 4 ans et 5 ans, la gestion de la boîte à lunch est un nouvel apprentissage. Il est donc important de vous assurer que votre enfant sera en mesure (le plus possible) de manipuler les contenants avec aisance et savoir distinguer sa collation de son repas.  :

Pour aider votre enfant dans cet apprentissage, vous pouvez:

  • expérimenter l’utilisation de la boite à lunch pendant l’été lors d’une sortie au parc par exemple;
  • faire participer votre enfant dans le choix des aliments lors de la préparation de son diner (lunch);
  • jouer avec les plats de plastiques pour entrainer ses petits doigts à les ouvrir et les fermer adéquatement.

Voici d’autres informations pour faciliter la vie des parents dans la gestion des repas.

L’essentiel de la boîte à lunch et les collations

Brochure pour les parents

Le déjeuner

Déjeuner équilibré et lavage des mains 

Les collations

Les fruits, les légumes et les produits laitiers sont à privilégier.

Fiche d’information: Les collations pour l’école

Le diner

Les enfants du préscolaire s’initie à la gestion de leur boite à lunch. Assurez-vous de leur procurer des contenants hermétiques faciles à ouvrir et à refermer. Identifiez tous les contenants et ustensiles et prévoyez un bloc réfrigérant pour garder le repas au frais.

La boite à lunch à l’école

Astuces pour une boîte à lunch équilibrée

Les contenants isothermes (thermos)

Le bloc réfrigérant

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dans toutes les écoles du Centre de services scolaire, certains aliments sont interdits à cause des différentes allergies alimentaires. L’enseignante ou l’enseignant de votre enfant vous informera des ces restrictions, s’il y a lieu, lors de la 1re rencontre de parents.